Gesundheit – Entspannung

Naschen für Kinder

Gesund naschen: Was und wieviel dürfen Kinder naschen?

Was bedeutet naschen eigentlich? Laut Duden ist „Naschen" ein schwaches Verb - und bedeutet folgendes Süßigkeiten o. Ä. [Stück für Stück] genießerisch verzehren [heimlich] kleine Mengen ...
Durstlöscher für Mutter und Kind

Gesunde Durstlöscher für Mutter und Baby

Zu einer gesunden Ernährung gehören auch gesunde Getränke - was sind also die besten Durstlöscher für Mama und Kind? Bevor ich darauf näher eingehe, möchte ...
EinteilungFette

Warum Du vielleicht einen Ölwechsel machen solltest

Fett ist nicht gleich Fett … Ich möchte hier kurz klären, welche Aufgaben Fett im Körper hat (ja, Fett ist auch notwendig und gut - auch ...
Isst mein Kind genug?

Woran Du erkennst, dass Dein Kind satt ist?

„Mein Kind isst so wenig - was kann ich tun?" „Mein Kind isst so viel - was kann ich tun?" Ich sitze ja zwei Mal ...

Mythos Qualitätszeit

„Ich halte mir täglich zwei Stunden Qualitätszeit für mein Kind frei" Kennst Du diesen Satz aus Interviews mit berufstätigen Supermüttern, die es ganz locker schaffen, ...
Oase Entspannung

Mini-Entspannungs-Oasen für Mütter

Mama-Sein ist anstrengend Natürlich hat es auch viele schöne Seiten, keine Frage - aber viele Mütter spüren manchmal mehr die Überlastung und sehnen sich nach ...
Warum du isst

15 Gründe, warum Du isst

Hast Du Dir schon mal überlegt, warum Du eigentlich etwas isst? „Na, weil ich Hunger habe!" wirst Du jetzt sagen, aber ist das wirklich immer ...
schnuller abgewöhnen

Wie Schnuller abgewöhnen funktionieren kann

Manche sagen ja, ein Baby ohne Schnuller wäre kein richtiges Baby - und tatsächlich verweigern nur relative wenige Babys dauerhaft den Beruhigungssauger (um es einmal ...
Zähne putzen bei Kindern

Die Top-Ten-Strategien für das allabendliche Zähne-Putz-Drama

So harmonisch wie auf diesem Foto ist es ja nicht immer, manchmal spielen sich ja mitunter in den Badezimmern ziemliche Dramen ab, wenn es ums ...
Notfall Suppe nach Moro

Erste-Hilfe-Karottensuppe bei Durchfall

Durchfall ist ja gerade bei Babys gefährlich, weil der kleine Körper schnell austrocknet, wenn er viel Flüssigkeit verliert. Wenn Dein Baby also Durchfall hat und ...